Fyzioterapia

Fyzioterapia: Cesta k obnoveniu a udržaniu zdravia

Fyzioterapia je dôležitou súčasťou rehabilitácie pohybového aparátu, zameraná na obnovenie funkčnosti, zmiernenie bolesti a zlepšenie pohyblivosti. Odborníci v oblasti fyzioterapie využívajú rôzne metódy, ktoré vychádzajú z poznatkov o anatómii a fyziológie tela, aby pomohli pacientom dosiahnuť lepšie výsledky.

Cvičenie v rámci fyzioterapie

Posilňovacie cvičenia môžu výrazne prispieť k zmierneniu bolestí chrbta a celého pohybového aparátu. Z pohľadu fyzioterapie však nejde iba o budovanie svalov, ale predovšetkým o podporu pestrej a funkčnej pohybovej aktivity.

Silový tréning
Pilates
Stabilizačné cvičenia
Funkčný tréning
Skupinové cvičenia na zdravý chrbát

Manuálna terapia

Manuálna terapia predstavuje odborný spôsob liečby, pri ktorom fyzioterapeut cielene pracuje s pohybovým aparátom pacienta, aby uvoľnil obmedzenia a obnovil plnú funkciu postihnutej oblasti.

Mobilizačné techniky
Strečing
Uvoľňovacie techniky
Kinesiotejping

Masáže

Masáž je jednou z relaxačných techník, ktoré sa bežne využívajú v rámci fyzioterapie. Väčšina ľudí pozná klasickú či športovú masáž, no medzi často používané metódy patria aj mäkké techniky, myofasciálne uvoľňovanie, bankovanie, reflexná či trigger point masáž, masáž lávovými kameňmi alebo thajská masáž.

Klasická masáž
Bankovanie
Mäkké techniky
Trigger Point masáž
Myofasciálna masáž

Fyzikálna terapia

Fyzikálna terapia zahŕňa rôzne metódy, pri ktorých sa na podporu liečby využívajú fyzikálne podnety. Ide napríklad o aplikáciu tepla, tlaku, laserového žiarenia či magnetického poľa. Okrem týchto existuje aj množstvo ďalších terapeutických postupov v rámci fyzikálnej liečby.

Pomoc pri diagnózach

Terapia je prispôsobená individuálnym potrebám – či ide o akútny stav alebo dlhodobé ťažkosti. Zameriavame sa nielen na úľavu, ale aj na odstránenie príčiny problému.